Stress-Mangagement & Resilienz-Training

für Menschen die ganzehitlich in Balance sein möchten, privat sowie geschäftlich!

gesund, glücklich & erfolgreich

Die Balance im Leben

spiegelt deine Umstände, in denen du dich befindest! Bist du ausgeglichen oder ist dein Stresspegel am Anschlag? 

Schlingert deine Balance? 

Nagt dein Stress an dir? Hast du für nichts mehr richtig Zeit? 

Findest du keine Ruhe? Fühlst du dich energielos und schlapp?

Welches Problem brennt dir unter den Nägeln?

Möchtest du deinen Lebensakku nachhaltig, schnell und einfach aufladen?

Ich helfe dir dabei, hier findest du die Lösung:

Mind & POWER Flow

So einfach wie genial! Stress wird zur Energietankstelle und Probleme lösen sich in Luft auf! Entspannen, loslassen, frei sein!

Coaching IM FLOW

Für gestresste Menschen mit dem Wunsch nach mehr Resilienz, Kraft & innerer Ruhe. Finde deine Balance als Stress-Changer

Kurse & Termine

hier findest du unsere aktuellen Termine und Angebote über Seminare, Übungstreffen und Online-Kurse.

Das KUGUS-Konzept

ist effektiv & nachhaltig

Wir entschlüsseln tief sitzende, komplexe Muster zügig, um deine mentale Stärke und Resilienz zu fördern. Durch die gezielte Energie-Aktivierung ermöglichen wir oft verblüffende Veränderungen, die sich wie Wunder anfühlen.

Schau gleich, was dir zusagt:

Seminare & Coaching

Ideal zum Kennenlernen gibt es den Mind & Powerflow Schnupper-Kurs

Sehr beliebt ist unser Powerflow Starterseminar

Individual Seminare mit Schwerpunkt Resilienz-Stärkung und Stress-Management.  

Coaching für Menschen in schwierigen Situationen, ausgelöst z. B. durch Verlust, zu viel Stress oder Ängste und Sorgen.

Supervision im Team und einzeln bei tiefgreifendem Leistungsdruck, extremer Stress-Belastung oder vorbeugend bei Burnout-Gefahr.

Und, wie schaut's bei dir aus?

ALLES IM FLOW – ODER

bist du zu oft müde und schlapp und weißt nicht warum oder hast du „Ausfallzeiten“ z. B. durch Krankheit? Erledigst du deine Aufgaben noch mit Anstrengung oder mit Leichtigkeit & Freude?

Möchtest du ein Leben im Flow?

Dann vereinbare jetzt dein „Flow-Gespräch“

oder leg gleich los mit dem „Glücksfinder“ Dort bekommst du einfache und schnelle Techniken die das Leben bereichern.

Ilona Fritz
KUGUS-Coaching in Günzburg